上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

昨日、SIGMA BC2209MHR STSが無事に届きました。早速チェントウノに装着して試走へ!と行きたいところですが、まだ装着すらできておりません。
とりあえず欠品がないかチェックして、記念写真を撮影しただけで今日はもう力尽きました。


説明書が英語だ(当たり前)。翻訳コンニャクが欲しですね。コンニャクってほら、ダイエットむきだし。

実のところ今日は、今流行の体幹トレーニングっていうのを一日中していたのです。
普段あまり追い込まない背筋なんかがもうバキバキです。
あと握力もやばいです。指が筋肉痛になりそうです。

しかし、体幹トレーニングとは言っても普通に腹筋やら背筋をしたんじゃあ、飽きちゃってここまで追い込めません。
トプローをここまで追い込めたトレーニングとは果たして・・・


稲の脱穀、ハードすぎるぜ(;´Д`)


にほんブログ村 自転車ブログ ヒルクライムへ

↑ポチっとお願いします。
スポンサーサイト


コメント

    コメントの投稿

    (コメントの編集・削除時に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)


    トラックバック

    Trackback URL
    Trackbacks


    最新記事

    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。